5.0 km | 00:27:56 | 05:34/km日期: 2013-09-24 22:16 - 地點: 中和國小運動場 - 天氣: 涼風陣陣 - 卡路里: 404 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 79%
Pace: 05'27" / 05'27" / 05'31" / 05'32" / 05'45" / 38'53" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'14" | 400 / 400 |
| 2 | | 05'37" (+00'23") | 414 / 815 |
| 3 | | 05'37" (+00'23") | 414 / 1229 |
| 4 | | 05'25" (+00'11") | 417 / 1647 |
| 5 | | 05'19" (+00'05") | 416 / 2064 |
| 6 | | 05'34" (+00'20") | 412 / 2476 |
| 7 | | 05'29" (+00'15") | 416 / 2892 |
| 8 | | 05'31" (+00'17") | 409 / 3302 |
| 9 | | 05'34" (+00'20") | 412 / 3715 |
| 10 | | 05'25" (+00'11") | 409 / 4124 |
| 11 | | 05'39" (+00'25") | 403 / 4528 |
| 12 | | 05'55" (+00'41") | 413 / 4941 |
| 13 | | 05'29" (+00'15") | 106 / 5047 |
9月累積里程 :
123.98 km 
MIZUNO WAVE INSPIRE 9 累積 :
1528.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'27" | 00:05'27" |
| 2 | 05'27" | 00:10'54" |
| 3 | 05'31" | 00:16'25" |
| 4 | 05'32" | 00:21'57" |
| 5 | 05'45" | 00:27'42" |
| 5.0 | 38'53" | 00:27'56" |
留言 
展開計圈分析
