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    Nicholas Cheng 新北市
    ID 197573
    28 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Nicholas Cheng 
    全馬 | 05:44:06 | 08:09/km | 第11馬
    【2016澎湖遠航馬拉松 飛趣不可】
    官方成績
    日期2016-11-13
    成績05:44:06
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:09/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:33'48")
    		00:33'48"01:08'27"
    10 km(01:08'27")
    		00:34'39" (+00'51")
    15 km(01:45'40")
    		00:37'13" (+03'25")01:14'36" (+06'09")
    20 km(02:23'03")
    		00:37'23" (+03'35")
    25 km(03:06'35")
    		00:43'32" (+09'44")01:28'40" (+20'13")
    30 km(03:51'43")
    		00:45'08" (+11'20")
    35 km(04:38'25")
    		00:46'42" (+12'54")01:30'50" (+22'23")
    40 km(05:22'33")
    		00:44'08" (+10'20")
    Finish(05:44:06)

    日期: 2016-11-13 07:01 - 卡路里: 2839 Cal - 總步數: 46316 - 平均步頻: 134 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 94%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'44"  (06'44")
    		06'42" (+00'14")1004 / 1004168 / 88
    2
    06'45"  (13'29")
    		06'43" (+00'15")1004 / 2008169 / 87
    3
    06'41"  (20'10")
    		06'37" (+00'09")1007 / 3016170 / 88
    4
    06'34"  (26'44")
    		06'33" (+00'05")1000 / 4017169 / 90
    5
    07'04"  (33'48")
    		07'02" (+00'34")1003 / 5020157 / 90
    展開計圈分析
    6
    06'47"  (40'35")
    		06'45" (+00'17")1004 / 6024169 / 87
    7
    06'55"  (47'30")
    		06'51" (+00'23")1007 / 7032168 / 86
    8
    07'29"  (54'59")
    		07'28" (+01'00")1000 / 8032152 / 87
    9
    06'30"  (01:01'29")
    		06'28"1002 / 9035171 / 90
    10
    07'02"  (01:08'31")
    		07'00" (+00'32")1004 / 10039158 / 90
    11
    07'04"  (01:15'35")
    		07'00" (+00'32")1008 / 11048168 / 84
    12
    07'54"  (01:23'29")
    		07'53" (+01'25")1001 / 12050140 / 90
    13
    07'38"  (01:31'07")
    		07'34" (+01'06")1007 / 13057147 / 89
    14
    06'38"  (01:37'45")
    		06'34" (+00'06")1008 / 14066171 / 88
    15
    08'05"  (01:45'50")
    		08'00" (+01'32")1008 / 15075135 / 92
    16
    06'48"  (01:52'38")
    		06'45" (+00'17")1005 / 16080170 / 86
    17
    06'52"  (01:59'30")
    		06'48" (+00'20")1009 / 17090170 / 86
    18
    07'55"  (02:07'25")
    		07'53" (+01'25")1003 / 18094142 / 88
    19
    07'35"  (02:15'00")
    		07'32" (+01'04")1006 / 19100151 / 87
    20
    08'16"  (02:23'16")
    		08'12" (+01'44")1007 / 20108138 / 88
    21
    07'09"  (02:30'25")
    		07'08" (+00'40")1000 / 21108167 / 83
    22
    08'55"  (02:39'20")
    		08'53" (+02'25")1002 / 22111129 / 86
    23
    10'05"  (02:49'25")
    		10'00" (+03'32")1008 / 23119105 / 95
    24
    07'40"  (02:57'05")
    		07'38" (+01'10")1003 / 24123148 / 88
    25
    09'40"  (03:06'45")
    		09'34" (+03'06")1008 / 2513297 / 107
    26
    08'25"  (03:15'10")
    		08'24" (+01'56")1000 / 26132127 / 93
    27
    08'05"  (03:23'15")
    		08'04" (+01'36")1000 / 27133128 / 96
    28
    09'20"  (03:32'35")
    		09'15" (+02'47")1008 / 28142127 / 84
    29
    09'00"  (03:41'35")
    		08'54" (+02'26")1009 / 29152108 / 103
    30
    10'27"  (03:52'02")
    		10'22" (+03'54")1007 / 3015981 / 118
    31
    10'16"  (04:02'18")
    		10'14" (+03'46")1002 / 3116199 / 98
    32
    10'22"  (04:12'40")
    		10'16" (+03'48")1008 / 32170104 / 93
    33
    08'15"  (04:20'55")
    		08'12" (+01'44")1004 / 33174140 / 86
    34
    09'00"  (04:29'55")
    		08'55" (+02'27")1008 / 34183131 / 85
    35
    09'05"  (04:39'00")
    		09'04" (+02'36")1000 / 35183116 / 94
    36
    08'21"  (04:47'21")
    		08'16" (+01'48")1008 / 36192121 / 99
    37
    08'12"  (04:55'33")
    		08'09" (+01'41")1004 / 37196122 / 99
    38
    09'37"  (05:05'10")
    		09'35" (+03'07")1001 / 38198115 / 89
    39
    08'59"  (05:14'09")
    		08'58" (+02'30")1000 / 3919999 / 111
    40
    08'45"  (05:22'54")
    		08'44" (+02'16")1001 / 40200110 / 103
    41
    09'01"  (05:31'55")
    		09'00" (+02'32")1001 / 41202112 / 98
    42
    08'34"  (05:40'29")
    		08'33" (+02'05")1000 / 42202110 / 105
    賽後評分: 很熱
    給 4 星
    11月累積里程 : 124.10 km
    MW Watch 上傳 | 7 years ago
    Sylvia Ting, 梁澤鈞 和其他 3 人說推
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    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'44"00:06'44"
    206'45"00:13'29"
    306'37"00:20'06"
    406'38"00:26'44"
    507'04"00:33'48"
    606'47"00:40'35"
    706'51"00:47'26"
    807'33"00:54'59"
    906'26"01:01'25"
    1007'02"01:08'27"
    1107'00"01:15'27"
    1207'58"01:23'25"
    1307'37"01:31'02"
    1406'38"01:37'40"
    1508'00"01:45'40"
    1606'50"01:52'30"
    1706'50"01:59'20"
    1808'00"02:07'20"
    1907'30"02:14'50"
    2008'13"02:23'03"
    2107'17"02:30'20"
    2208'55"02:39'15"
    2309'58"02:49'13"
    2407'42"02:56'55"
    2509'40"03:06'35"
    2608'25"03:15'00"
    2708'05"03:23'05"
    2809'20"03:32'25"
    2909'00"03:41'25"
    3010'18"03:51'43"
    3110'19"04:02'02"
    3210'24"04:12'26"
    3308'14"04:20'40"
    3409'00"04:29'40"
    3508'45"04:38'25"
    3608'40"04:47'05"
    3708'16"04:55'21"
    3809'33"05:04'54"
    3908'59"05:13'53"
    4008'40"05:22'33"
    4109'06"05:31'39"
    4208'34"05:40'13"
    42.508'08"05:44'06"

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