| 510 m | 00:12:50 | 02:30/100m日期: 2016-11-26 07:09 - 卡路里: 132 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 95% 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 划手數 | 效率 | 1 | | 00'00" | | 6 | 2 | | 21'16" (+20'54") | | 6 | 3 | | 05'50" (+05'29") | | 6 | 4 | | 02'48" (+02'26") | 29 | 35 | 5 | | 02'08" (+01'46") | 30 | 36 |
6 | | 02'01" (+01'39") | 31 | 37 | 7 | | 01'28" (+01'06") | 31 | 37 | 8 | | 01'21" (+00'59") | 29 | 35 | 9 | | 01'31" (+01'09") | 29 | 35 | 10 | | 02'42" (+02'20") | 28 | 34 | 11 | | 04'07" (+03'46") | 28 | 34 | 12 | | 03'08" (+02'46") | 28 | 34 | 13 | | 01'31" (+01'09") | 28 | 31 | 14 | | 05'00" (+04'38") | 28 | 34 | 15 | | 02'03" (+01'42") | 28 | 34 | 16 | | 02'58" (+02'36") | 28 | 34 | 17 | | 02'30" (+02'08") | 27 | 33 | 18 | | 02'00" (+01'38") | 27 | 33 | 19 | | 01'46" (+01'24") | 29 | 35 | 20 | | 01'56" (+01'34") | 28 | 34 | 21 | | 02'01" (+01'40") | 28 | 34 | 22 | | 01'44" (+01'22") | 28 | 34 | 23 | | 01'52" (+01'30") | 28 | 34 | 24 | | 01'50" (+01'29") | 27 | 31 | 25 | | 03'43" (+03'22") | 27 | 33 | 26 | | 01'54" (+01'33") | 27 | 33 | 27 | | 02'09" (+01'47") | 28 | 34 | 28 | | 02'22" (+02'00") | 28 | 34 | 29 | | 02'42" (+02'20") | 28 | 34 | 30 | | 02'35" (+02'13") | 27 | 33 | 31 | | 02'53" (+02'32") | 27 | 33 | 32 | | 02'36" (+02'14") | 27 | 33 | 33 | | 02'56" (+02'35") | 27 | 33 | 34 | | 02'50" (+02'28") | 27 | 33 | 35 | | 02'57" (+02'35") | 27 | 33 | 36 | | 02'58" (+02'36") | 27 | 33 | 37 | | 04'41" (+04'19") | 28 | 34 | 38 | | 02'59" (+02'38") | 27 | 32 | 39 | | 03'13" (+02'51") | 27 | 33 | 40 | | 02'06" (+01'44") | 27 | 33 | 41 | | 02'22" (+02'01") | 27 | 33 | 42 | | 02'03" (+01'41") | 27 | 33 | 43 | | 02'12" (+01'50") | 27 | 33 | 44 | | 02'19" (+01'57") | 28 | 34 | 45 | | 02'11" (+01'49") | 29 | 35 | 46 | | 01'33" (+01'11") | 28 | 34 | 47 | | 01'29" (+01'08") | 27 | 33 | 48 | | 02'13" (+01'52") | 27 | 33 | 49 | | 01'46" (+01'25") | 27 | 31 | 50 | | 04'52" (+04'30") | 27 | 33 | 51 | | 02'43" (+02'22") | 27 | 33 | 52 | | 03'19" (+02'57") | 28 | 34 | 53 | | 03'10" (+02'48") | 29 | 35 | 54 | | 03'11" (+02'49") | 28 | 34 | 55 | | 04'01" (+03'40") | 27 | 33 | 56 | | 08'55" (+08'33") | 27 | 33 | 57 | | 04'17" (+03'55") | 27 | 33 | 58 | | 04'43" (+04'21") | 28 | 34 | 59 | | 03'06" (+02'44") | 28 | 34 | 60 | | 02'17" (+01'55") | 28 | 34 | 61 | | 03'03" (+02'41") | 29 | 35 | 62 | | 02'54" (+02'33") | 28 | 34 | 63 | | 02'29" (+02'07") | 28 | 34 | 64 | | 00'45" (+00'23") | 27 | 29 | 65 | | 27'54" (+27'32") | | 324 | 66 | | 04'59" (+04'38") | | 6 | 67 | | 07'38" (+07'16") | | 6 | 68 | | 02'53" (+02'31") | | 6 | 69 | | 02'33" (+02'11") | 29 | 35 | 70 | | 01'59" (+01'37") | 29 | 35 | 71 | | 01'46" (+01'24") | 29 | 35 | 72 | | 01'50" (+01'28") | 28 | 34 | 73 | | 01'32" (+01'10") | 28 | 34 | 74 | | 02'05" (+01'43") | 28 | 34 | 75 | | 02'15" (+01'53") | 27 | 33 | 76 | | 02'01" (+01'39") | 27 | 33 | 77 | | 00'21" | 28 | 29 | 78 | | 10'59" (+10'37") | 28 | 34 | 79 | | 02'01" (+01'39") | 28 | 34 | 80 | | 02'30" (+02'08") | 28 | 34 | 81 | | 04'11" (+03'49") | 28 | 34 | 82 | | 02'41" (+02'19") | 27 | 33 | 83 | | 02'21" (+02'00") | 27 | 33 | 84 | | 02'12" (+01'50") | 28 | 34 | 85 | | 03'24" (+03'02") | 28 | 34 | 86 | | 02'56" (+02'34") | 27 | 33 | 87 | | 03'20" (+02'58") | 27 | 33 | 88 | | 02'46" (+02'24") | 27 | 33 | 89 | | 02'17" (+01'55") | 27 | 33 | 90 | | 01'50" (+01'28") | 28 | 34 | 91 | | 02'29" (+02'07") | 27 | 33 | 92 | | 02'59" (+02'37") | 28 | 34 | 93 | | 02'33" (+02'12") | 28 | 34 | 94 | | 02'14" (+01'53") | 27 | 33 | 95 | | 02'02" (+01'40") | 27 | 33 | 96 | | 05'07" (+04'45") | 27 | 33 | 97 | | 04'18" (+03'56") | 27 | 33 | 98 | | 02'44" (+02'22") | 27 | 33 | 99 | | 01'44" (+01'22") | 27 | 33 | 100 | | 02'08" (+01'46") | 27 | 33 | 101 | | 02'05" (+01'43") | 27 | 33 | 102 | | 02'06" (+01'44") | 27 | 33 | 103 | | 02'18" (+01'57") | 27 | 32 | 104 | | 04'18" (+03'56") | 27 | 33 | 105 | | 02'55" (+02'33") | 28 | 34 | 106 | | 02'30" (+02'08") | 27 | 33 | 107 | | 03'02" (+02'40") | 26 | 32 | 108 | | 03'01" (+02'39") | 27 | 33 | 109 | | 02'23" (+02'01") | 27 | 33 | 110 | | 02'07" (+01'45") | 26 | 32 | 111 | | 02'09" (+01'47") | 27 | 33 | 112 | | 02'09" (+01'47") | 26 | 32 | 113 | | 01'44" (+01'23") | 25 | 31 | 114 | | 03'24" (+03'02") | 26 | 32 | 115 | | 02'01" (+01'40") | 27 | 33 | 116 | | 00'25" (+00'03") | 26 | 27 | 117 | | 19'13" (+18'52") | 26 | 32 | 118 | | 02'57" (+02'35") | 27 | 33 | 119 | | 02'46" (+02'24") | 27 | 33 | 120 | | 01'59" (+01'37") | 26 | 32 | 121 | | 01'22" (+01'00") | 27 | 33 | 122 | | 01'35" (+01'13") | 26 | 32 | 123 | | 01'40" (+01'18") | 20 | 26 | 124 | | 02'38" (+02'16") | 21 | 27 | 125 | | 17'51" (+17'29") | 28 | 34 | 126 | | 05'14" (+04'52") | 27 | 33 | 127 | | 03'41" (+03'19") | 27 | 33 | 128 | | 02'51" (+02'29") | 27 | 33 | 129 | | 02'56" (+02'34") | 27 | 33 | 130 | | 01'44" (+01'22") | 27 | 30 | 131 | | 09'00" (+08'38") | 27 | 33 | 132 | | 02'54" (+02'32") | 26 | 32 | 133 | | 04'27" (+04'06") | 27 | 33 | 134 | | 02'16" (+01'54") | 27 | 32 | 135 | | 01'48" (+01'26") | | 5 |
效率 = 划手數 + 時間(秒) 屏東香魚 11月累積里程 : 6.71 km |
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