5.5 km | 00:23:08 | 04:11/km日期: 2016-11-24 20:07 - 地點: 大安森林公園 - 卡路里: 298 Cal - 總步數: 4076 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 135 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 04'04" / 04'11" / 04'04" / 04'20" / 04'19" / 04'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'01" (+00'06") | 1008 / 1008 | 177 / 139 |
| 2 | | 04'09" (+00'14") | 1007 / 2015 | 178 / 134 |
| 3 | | 04'10" (+00'15") | 359 / 2375 | 177 / 135 |
| 4 | | 03'55" | 411 / 2786 | 178 / 142 |
| 5 | | 04'19" (+00'24") | 1005 / 3792 | 173 / 133 |
| 6 | | 04'15" (+00'20") | 1001 / 4793 | 174 / 134 |
| 7 | | 04'25" (+00'30") | 339 / 5132 | 172 / 131 |
| 8 | | 03'57" (+00'02") | 416 / 5549 | 176 / 142 |
11月累積里程 : 308.89 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'04" | 00:04'04" |
| 2 | 04'11" | 00:08'15" |
| 3 | 04'04" | 00:12'19" |
| 4 | 04'20" | 00:16'39" |
| 5 | 04'19" | 00:20'58" |
| 5.5 | 04'06" | 00:23'08" |
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