彭詠麟 2016/11/28 訓練日誌 | Marathon's World

彭詠麟苗栗
ID 237127

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8.2 km | 00:45:13 | 05:30/km

日期: 2016-11-28 16:51 - 卡路里: 481 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 68%

Pace: 05'57" / 05'48" / 05'16" / 05'16" / 05'20" / 05'32" / 05'32" / 05'36" / 04'19" /

11月累積里程 : 48.46 km

Mizuno Wave Rider 19 累積 : 1893.7 km

GPX 上傳 | 7 years ago

ricky tseng, 陳益模和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	05'48"	00:11'45"
3	05'16"	00:17'01"
4	05'16"	00:22'17"
5	05'20"	00:27'37"
6	05'32"	00:33'09"
7	05'32"	00:38'41"
8	05'36"	00:44'17"
8.2	04'18"	00:45'13"

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