7.7 km | 00:58:59 | 07:42/km日期: 2016-12-05 20:03 - 總爬升: 115 m - 卡路里: 502 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%
Pace: 07'46" / 07'24" / 07'18" / 07'10" / 07'39" / 08'00" / 08'05" / 08'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+00'27") | 1011 / 1011 |
| 2 | | 07'24" (+00'11") | 999 / 2010 |
| 3 | | 07'16" (+00'03") | 1017 / 3028 |
| 4 | | 07'13" | 991 / 4020 |
| 5 | | 07'43" (+00'30") | 1014 / 5034 |
| 6 | | 07'56" (+00'43") | 1001 / 6035 |
| 7 | | 08'00" (+00'47") | 1000 / 7035 |
| 8 | | 08'13" (+01'00") | 662 / 7698 |
12月累積里程 :
57.70 km 
asics GEL-NIMBUS 17 累積 :
430.5 kmAndroid - Xiaomi Redmi Note 2 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'46" | 00:07'46" |
| 2 | 07'24" | 00:15'10" |
| 3 | 07'18" | 00:22'28" |
| 4 | 07'10" | 00:29'38" |
| 5 | 07'39" | 00:37'17" |
| 6 | 08'00" | 00:45'17" |
| 7 | 08'05" | 00:53'22" |
| 7.7 | 08'30" | 00:58'59" |
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