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 |  8.0 km | 00:38:42 | 04:50/km日期: 2013-10-04 05:48 - 地點: 新竹頭前溪自行車道 - 天氣: 陰 - 平均心率: 34 - 卡路里: 705 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72% Pace: 05'10" / 05'12" / 05'16" / 04'57" / 04'44" / 04'42" / 04'31" / 04'05" / 00'05" / 早上五點十分起床，盥洗後速速出門，天氣涼，跑速加快，中途遇到一個穿藍球褲年靑人，緊緊跟著我後方約20公尺跑，想加速甩掉他，但他仍跟得很好，最後我8k跑完，他仍繼續往前跑，看不出喘氣貌，真是少年好手啊！
10月累積里程 : 114.43 km XT 上傳 | 11 years ago ·  留言
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