樺 2013/10/04 訓練日誌 | Marathon's World

樺南投
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7.8 km | 00:45:22 | 05:49/km

日期: 2013-10-04 19:55 - 卡路里: 700 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 56%

Pace: 06'45" / 06'13" / 05'24" / 05'43" / 05'38" / 05'38" / 05'39" / 05'30" /

10月累積里程 : 216.03 km

Brooks RAVENNA 2 累積 : 559.6 km

XT 上傳 | 11 years ago

*Cash*, 傅裕宸和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'13"	00:12'58"
3	05'24"	00:18'22"
4	05'43"	00:24'05"
5	05'38"	00:29'43"
6	05'38"	00:35'21"
7	05'39"	00:41'00"
7.8	05'30"	00:45'22"

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