8.0 km | 00:42:44 | 05:19/km日期: 2016-12-09 19:49 - 卡路里: 433 Cal - 總步數: 7510 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 74%
Pace: 05'33" / 05'30" / 05'17" / 05'23" / 05'23" / 05'32" / 05'24" / 04'33" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'32" (+01'01") | 1002 / 1002 | 174 / 103 |
| 2 | | 05'29" (+00'58") | 1002 / 2005 | 175 / 104 |
| 3 | | 05'16" (+00'45") | 1001 / 3006 | 177 / 106 |
| 4 | | 05'21" (+00'50") | 1005 / 4011 | 176 / 105 |
| 5 | | 05'23" (+00'52") | 1007 / 5019 | 171 / 108 |
| 6 | | 05'28" (+00'57") | 1007 / 6026 | 177 / 102 |
| 7 | | 05'23" (+00'52") | 1004 / 7031 | 172 / 107 |
| 8 | | 04'31" | 1006 / 8037 | 181 / 121 |
12月累積里程 :
158.21 km 
Saucony Kinvara 7 黑綠 累積 :
823.9 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'33" | 00:05'33" |
| 2 | 05'30" | 00:11'03" |
| 3 | 05'17" | 00:16'20" |
| 4 | 05'23" | 00:21'43" |
| 5 | 05'23" | 00:27'06" |
| 6 | 05'32" | 00:32'38" |
| 7 | 05'24" | 00:38'02" |
| 8 | 04'33" | 00:42'35" |
| 8.0 | 06'10" | 00:42'44" |
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