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10.0 km | 01:00:00 | 06:00/km 日期: 2013-10-03 19:18 - 地點: 公司 - 天氣: 聽說外面很冷 - 卡路里: 619 Cal 趁著PM 10:00要和法國(PM 4:00)/美國(AM 7:00)/台灣(PM 10:00)三方會談的空檔,窩在公司跑步機上以定速10km/hrs 來消耗一天的疲倦. 懶得挑戰五分速(其實,也沒力了), 就學松鼠繞圈圈將10km跑完就好了. OK.....該去聽法國腔的英文了. 10月累積里程 : 109.25 km Adidas adiPRENE 累積 : 3620.6 km 手動上傳 | 11 years ago |