吳家毓 2016/12/15 訓練日誌 | Marathon's World

吳家毓新竹
ID 163485

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2.2 km | 00:12:43 | 05:49/km

日期: 2016-12-15 20:09 - 地點: 交通大學 - 天氣: 13.5 - 卡路里: 126 Cal - 平均步頻: 174

Pace: 05'53" / 05'36" / 06'51" /

cool down

12月累積里程 : 236.95 km

asics TARTHERZEAL TS 4 (橘色虎走訓練版) 累積 : 1884.4 km

Epson 上傳 | 7 years ago

小p, 余樺懿和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'36"	00:11'29"
2.2	06'50"	00:12'43"

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