10.8 km | 01:20:13 | 07:25/km日期: 2016-12-22 21:28 - 平均心率: 127 - 卡路里: 1261 Cal - 總步數: 13033 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 07'12" / 07'29" / 07'24" / 07'34" / 07'38" / 07'14" / 07'21" / 07'28" / 07'51" / 06'51" / 07'36" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 103.18 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 07'29" | 00:14'41" |
| 3 | 07'24" | 00:22'05" |
| 4 | 07'34" | 00:29'39" |
| 5 | 07'38" | 00:37'17" |
| 6 | 07'14" | 00:44'31" |
| 7 | 07'21" | 00:51'52" |
| 8 | 07'28" | 00:59'20" |
| 9 | 07'51" | 01:07'11" |
| 10 | 06'51" | 01:14'02" |
| 10.8 | 07'36" | 01:20'13" |
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