6.0 km | 00:35:08 | 05:50/km日期: 2016-12-24 23:35 - 平均心率: 166 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 20°C - 濕度: 64%
Pace: 06'40" / 06'34" / 06'06" / 05'41" / 04'53" / 05'12" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'39" (+01'47") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+01'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'40" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'52" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'07" (+00'15") | 8 / 6008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 77.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'34" | 00:13'14" |
| 3 | 06'06" | 00:19'20" |
| 4 | 05'41" | 00:25'01" |
| 5 | 04'53" | 00:29'54" |
| 6 | 05'12" | 00:35'06" |
| 6.0 | 05'51" | 00:35'09" |
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