Musun Lin 2016/12/24 訓練日誌

Musun Lin 屏東
ID 68165

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Musun Lin

10.3 km | 01:10:03 | 06:47/km

日期: 2016-12-24 06:37 - 總爬升: 136 m - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 96%

Pace: 06'24" / 07'07" / 06'53" / 06'57" / 06'57" / 11'28" / 06'26" / 06'52" / 07'02" / 06'49" / 06'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

06'24"

(06'24")

06'24"

1000 / 1000

07'07"

(13'31")

07'07" (+00'43")

1000 / 2000

06'52"

(20'24")

06'52" (+00'28")

1000 / 3000

06'57"

(27'21")

06'57" (+00'33")

1000 / 4000

06'56"

(34'18")

06'56" (+00'32")

1000 / 5000

展開計圈分析

屏東

Musun Lin

留言

12月累積里程 : 428.46 km

HEROES 27 累積 : 1514.1 km

TCX 上傳 | 7 years ago

Kenken Lin, 懷文和其他 33 人說推

留言

雅咪這張照片，，只有我最好笑哈

2016-12-24 15:47 ·

1 個人推

老蟹妳本來就是諧星啊，切~

2016-12-24 16:55 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	07'07"	00:13'31"
3	06'53"	00:20'24"
4	06'57"	00:27'21"
5	06'57"	00:34'18"
6	11'28"	00:45'46"
7	06'26"	00:52'12"
8	06'52"	00:59'04"
9	07'02"	01:06'06"
10	06'49"	01:12'55"
10.3	06'34"	01:14'55"

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