6.1 km | 00:35:54 | 05:54/km日期: 2016-12-23 05:17 - 平均心率: 176 - 卡路里: 574 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 18°C - 濕度: 77%
Pace: 05'57" / 05'48" / 05'59" / 05'53" / 05'56" / 05'53" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 2000 / 2000 |
| 2 | | 05'55" (+00'03") | 2000 / 4000 |
| 3 | | 05'54" (+00'02") | 2000 / 6000 |
| 4 | | 05'46" | 80 / 6080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 132~161 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 161~181 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 181~187 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 187~198 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 198~204 | 97.5~100% |
| 最大心率為204 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 104.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'48" | 00:11'45" |
| 3 | 05'59" | 00:17'44" |
| 4 | 05'53" | 00:23'37" |
| 5 | 05'56" | 00:29'33" |
| 6 | 05'53" | 00:35'26" |
| 6.1 | 05'48" | 00:35'54" |
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