阿仙 2016/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

阿仙台北市
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6.2 km | 00:45:03 | 07:18/km

日期: 2016-12-26 20:28 - 卡路里: 277 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 78%

Pace: 07'27" / 07'43" / 07'37" / 07'13" / 07'12" / 06'51" / 06'15" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'27"

(07'27")

07'25" (+00'33")

1003 / 1003

2

07'43"

(15'10")

07'43" (+00'51")

999 / 2003

3

07'37"

(22'47")

07'34" (+00'42")

1005 / 3008

4

07'13"

(30'00")

07'15" (+00'23")

993 / 4002

5

07'12"

(37'12")

07'08" (+00'16")

1008 / 5010

展開計圈分析

好險滿滿的印度料理沒有吐出來😁😁。

12月累積里程 : 73.48 km

Android - samsung SM-A800YZ 上傳 | 7 years ago

Ching-te Cheng, 陳建宗和其他 7 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'27"	00:07'27"
2	07'43"	00:15'10"
3	07'37"	00:22'47"
4	07'13"	00:30'00"
5	07'12"	00:37'12"
6	06'51"	00:44'03"
6.2	06'14"	00:45'03"

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