10.1 km | 00:59:22 | 05:53/km日期: 2016-12-27 05:38 - 平均心率: 151 - 卡路里: 762 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 95%
Pace: 06'28" / 06'05" / 05'49" / 05'51" / 06'05" / 05'36" / 05'49" / 05'52" / 05'41" / 05'43" / 05'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
151.57 km 
Saucony SAUCONY KINVARA 6 累積 :
1313.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'05" | 00:12'33" |
| 3 | 05'49" | 00:18'22" |
| 4 | 05'51" | 00:24'13" |
| 5 | 06'05" | 00:30'18" |
| 6 | 05'36" | 00:35'54" |
| 7 | 05'49" | 00:41'43" |
| 8 | 05'52" | 00:47'35" |
| 9 | 05'41" | 00:53'16" |
| 10 | 05'43" | 00:58'59" |
| 10.1 | 05'12" | 00:59'22" |
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