吳家仁 2016/12/26 訓練日誌 | Marathon's World

吳家仁彰化
ID 267745

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5.0 km | 00:28:21 | 05:38/km

日期: 2016-12-26 18:52 - 地點: 鹿港體育場～～ - 卡路里: 290 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 85%

Pace: 05'35" / 05'36" / 05'35" / 05'46" / 05'37" / 09'10" /

太久太久沒跑了！！
整個累死😰😰😰

12月累積里程 : 5.02 km

Nike AIR MAX 累積 : 422.9 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

林保全, 婉瑜💖 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'35"	00:05'35"
2	05'36"	00:11'11"
3	05'35"	00:16'46"
4	05'46"	00:22'32"
5	05'37"	00:28'09"
5.0	09'42"	00:28'20"

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