12.9 km | 01:19:38 | 06:10/km日期: 2017-01-01 11:33 - 總爬升: 247 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 696 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 69%
Pace: 06'42" / 06'18" / 06'01" / 06'29" / 05'43" / 05'28" / 05'26" / 05'38" / 05'10" / 05'49" / 05'38" / 05'43" / 05'22" / 04'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
145.02 km 
Brooks Adrenaline GTS 15 累積 :
792.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'18" | 00:13'00" |
| 3 | 06'01" | 00:19'01" |
| 4 | 06'29" | 00:25'30" |
| 5 | 05'43" | 00:31'13" |
| 6 | 05'28" | 00:36'41" |
| 7 | 05'26" | 00:42'07" |
| 8 | 05'38" | 00:47'45" |
| 9 | 05'10" | 00:52'55" |
| 10 | 05'49" | 00:58'44" |
| 11 | 05'38" | 01:04'22" |
| 12 | 05'43" | 01:10'05" |
| 13 | 05'22" | 01:15'27" |
| 13.7 | 06'08" | 01:19'38" |
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