跑跑潭英雄 2016/06/21 訓練日誌 | Marathon's World

跑跑潭英雄台中
ID 244963

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跑跑潭英雄

4.6 km | 00:39:35 | 08:35/km

日期: 2016-06-21 19:01 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69%

Pace: 07'50" / 07'04" / 07'02" / 06'23" / 18'31" /

基本訓練

6月累積里程 : 4.61 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

於菌頡說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'50"	00:07'50"
2	07'04"	00:14'54"
3	07'02"	00:21'56"
4	06'23"	00:28'19"
4.6	18'28"	00:39'37"

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