14.9 km | 02:19:00 | 09:19/km日期: 2016-12-31 06:10 - 平均心率: 123 - 卡路里: 818 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 88%
Pace: 07'22" / 07'07" / 07'38" / 09'04" / 06'56" / 10'28" / 12'34" / 10'50" / 08'32" / 09'02" / 08'19" / 07'36" / 23'15" / 05'25" / 05'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~155 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 155~175 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 175~181 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 181~192 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 192~197 | 97.5~100% |
| 最大心率為197 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
161.99 km 
MIZUNO WAVE HITOGAMI 3 累積 :
699.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'22" | 00:07'22" |
| 2 | 07'07" | 00:14'29" |
| 3 | 07'38" | 00:22'07" |
| 4 | 09'04" | 00:31'11" |
| 5 | 06'56" | 00:38'07" |
| 6 | 10'28" | 00:48'35" |
| 7 | 12'34" | 01:01'09" |
| 8 | 10'50" | 01:11'59" |
| 9 | 08'32" | 01:20'31" |
| 10 | 09'02" | 01:29'33" |
| 11 | 08'19" | 01:37'52" |
| 12 | 07'36" | 01:45'28" |
| 13 | 23'15" | 02:08'43" |
| 14 | 05'25" | 02:14'08" |
| 14.9 | 05'24" | 02:18'59" |
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