sungwu 2013/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

sungwu 新竹
ID 4308

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5.0 km | 00:29:20 | 05:49/km

日期: 2013-10-07 19:56 - 卡路里: 337 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 88%

Pace: 05'53" / 05'49" / 05'43" / 05'54" / 05'48" / 05'25" /

10月累積里程 : 250.61 km

ASICS LYTERACER DS 2 累積 : 1750.0 km

XT 上傳 | 11 years ago

曾映仁, Michael Liao 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'49"	00:11'42"
3	05'43"	00:17'25"
4	05'54"	00:23'19"
5	05'48"	00:29'07"
5.0	05'19"	00:29'20"

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