6.8 km | 00:41:24 | 06:04/km日期: 2017-01-06 16:29 - 總爬升: 155 m - 平均心率: 151 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 59%
Pace: 06'07" / 05'56" / 06'22" / 05'42" / 06'35" / 06'04" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'24") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'55" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'22" (+00'40") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'02" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'34") | 824 / 6824 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
172.25 km 
ASICS GT-2000 4 累積 :
722.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 05'56" | 00:12'03" |
| 3 | 06'22" | 00:18'25" |
| 4 | 05'42" | 00:24'07" |
| 5 | 06'35" | 00:30'42" |
| 6 | 06'04" | 00:36'46" |
| 6.8 | 06'17" | 00:41'57" |
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