10.6 km | 01:00:06 | 05:40/km日期: 2017-01-05 05:21 - 平均心率: 24 - 卡路里: 930 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87%
Pace: 05'36" / 05'44" / 05'43" / 05'44" / 05'46" / 05'31" / 05'44" / 05'40" / 05'38" / 05'35" / 05'45" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 96~117 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 117~132 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 132~137 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 137~145 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 145~149 | 97.5~100% |
| 最大心率為149 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 155.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'44" | 00:11'20" |
| 3 | 05'43" | 00:17'03" |
| 4 | 05'44" | 00:22'47" |
| 5 | 05'46" | 00:28'33" |
| 6 | 05'31" | 00:34'04" |
| 7 | 05'44" | 00:39'48" |
| 8 | 05'40" | 00:45'28" |
| 9 | 05'38" | 00:51'06" |
| 10 | 05'35" | 00:56'41" |
| 10.6 | 05'45" | 01:00'06" |
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