13.7 km | 01:20:49 | 05:53/km日期: 2017-01-12 05:00 - 平均心率: 186 - 卡路里: 740 Cal - 總步數: 15046 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 83%
Pace: 06'26" / 06'04" / 05'38" / 05'32" / 05'46" / 05'41" / 05'59" / 05'15" / 05'28" / 05'51" / 05'51" / 06'01" / 05'51" / 07'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 102~124 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 124~140 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 140~145 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 145~154 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 154~158 | 97.5~100% |
| 最大心率為158 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 357.70 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'04" | 00:12'30" |
| 3 | 05'38" | 00:18'08" |
| 4 | 05'32" | 00:23'40" |
| 5 | 05'46" | 00:29'26" |
| 6 | 05'41" | 00:35'07" |
| 7 | 05'59" | 00:41'06" |
| 8 | 05'15" | 00:46'21" |
| 9 | 05'28" | 00:51'49" |
| 10 | 05'51" | 00:57'40" |
| 11 | 05'51" | 01:03'31" |
| 12 | 06'01" | 01:09'32" |
| 13 | 05'51" | 01:15'23" |
| 13.7 | 07'35" | 01:20'49" |
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