Fat Hsing 2017/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

Fat Hsing 桃園
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3.7 km | 00:27:19 | 07:21/km

日期: 2017-01-12 19:46 - 地點: 楓樹腳運動公園 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 94%

Pace: 07'29" / 07'37" / 07'26" / 06'45" /

因為罡敏昨天多跑了2.76K，覺得心虛決定自己補齊。
可是今天不知為何很疲勞，感覺難撐
只完成累積的6K就想結束......

1月累積里程 : 70.49 km

asics GEL-NIMBUS 17 累積 : 1050.3 km

GPX 上傳 | 7 years ago

王子麵, 李維倫和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'29"	00:07'29"
2	07'37"	00:15'06"
3	07'26"	00:22'32"
3.7	06'45"	00:27'19"

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