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    陳朝榮 雲林
    ID 74017
    295 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳朝榮
    全馬 | 03:57:50 | 05:38/km | 第52馬
    2017 嘉市Go!國際城市雙潭馬拉松
    官方成績
    日期2017-01-22
    成績03:57:50
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度05:38/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:26'38")
    		00:26'38" (+00'56")00:52'47" (+01'03")
    10 km(00:52'47")
    		00:26'09" (+00'27")
    15 km(01:21'23")
    		00:28'36" (+02'54")00:58'11" (+06'27")
    20 km(01:50'58")
    		00:29'35" (+03'53")
    25 km(02:16'40")
    		00:25'42"00:51'44"
    30 km(02:42'42")
    		00:26'02" (+00'20")
    35 km(03:11'42")
    		00:29'00" (+03'18")01:00'53" (+09'09")
    40 km(03:43'35")
    		00:31'53" (+06'11")
    Finish(03:57:50)

    日期: 2017-01-22 07:02 - 總爬升: 790 m - 卡路里: 2658 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 13°C - 濕度: 70
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'45"  (05'45")
    		05'45" (+01'14")1000 / 1000
    2
    05'22"  (11'08")
    		05'22" (+00'51")1000 / 2000
    3
    05'15"  (16'24")
    		05'15" (+00'44")1000 / 3000
    4
    05'10"  (21'34")
    		05'10" (+00'39")1000 / 4000
    5
    05'02"  (26'37")
    		05'02" (+00'31")1000 / 5000
    展開計圈分析
    6
    05'29"  (32'07")
    		05'29" (+00'58")1000 / 6000
    7
    05'12"  (37'19")
    		05'12" (+00'41")1000 / 7000
    8
    05'05"  (42'25")
    		05'05" (+00'34")1000 / 8000
    9
    05'01"  (47'27")
    		05'01" (+00'30")1000 / 9000
    10
    05'19"  (52'46")
    		05'19" (+00'48")1000 / 10000
    11
    05'32"  (58'19")
    		05'32" (+01'01")1000 / 11000
    12
    05'52"  (01:04'11")
    		05'52" (+01'21")1000 / 12000
    13
    05'29"  (01:09'41")
    		05'29" (+00'58")1000 / 13000
    14
    05'48"  (01:15'30")
    		05'48" (+01'17")1000 / 14000
    15
    05'52"  (01:21'22")
    		05'52" (+01'21")1000 / 15000
    16
    06'52"  (01:28'15")
    		06'52" (+02'21")1000 / 16000
    17
    05'43"  (01:33'59")
    		05'43" (+01'12")1000 / 17000
    18
    04'31"  (01:38'30")
    		04'31"1000 / 18000
    19
    05'59"  (01:44'30")
    		05'59" (+01'28")1000 / 19000
    20
    06'27"  (01:50'57")
    		06'27" (+01'56")1000 / 20000
    21
    06'22"  (01:57'20")
    		06'22" (+01'51")1000 / 21000
    22
    04'50"  (02:02'11")
    		04'50" (+00'19")1000 / 22000
    23
    04'49"  (02:07'00")
    		04'49" (+00'18")1000 / 23000
    24
    04'39"  (02:11'40")
    		04'39" (+00'08")1000 / 24000
    25
    04'59"  (02:16'39")
    		04'59" (+00'28")1000 / 25000
    26
    04'49"  (02:21'29")
    		04'49" (+00'18")1000 / 26000
    27
    05'42"  (02:27'12")
    		05'42" (+01'11")1000 / 27000
    28
    05'03"  (02:32'15")
    		05'03" (+00'32")1000 / 28000
    29
    05'14"  (02:37'29")
    		05'14" (+00'43")1000 / 29000
    30
    05'11"  (02:42'41")
    		05'11" (+00'40")1000 / 30000
    31
    05'17"  (02:47'59")
    		05'17" (+00'46")1000 / 31000
    32
    06'39"  (02:54'39")
    		06'39" (+02'08")1000 / 32000
    33
    05'38"  (03:00'17")
    		05'38" (+01'07")1000 / 33000
    34
    05'21"  (03:05'38")
    		05'21" (+00'50")1000 / 34000
    35
    06'02"  (03:11'41")
    		06'02" (+01'31")1000 / 35000
    36
    07'07"  (03:18'49")
    		07'07" (+02'36")1000 / 36000
    37
    06'16"  (03:25'05")
    		06'16" (+01'45")1000 / 37000
    38
    06'38"  (03:31'44")
    		06'38" (+02'07")1000 / 38000
    39
    05'53"  (03:37'37")
    		05'53" (+01'22")1000 / 39000
    40
    05'57"  (03:43'34")
    		05'57" (+01'26")1000 / 40000
    41
    06'02"  (03:49'37")
    		06'02" (+01'31")1000 / 41000
    42
    06'07"  (03:55'45")
    		06'07" (+01'36")1000 / 42000
    43
    03'24"  (03:59'10")
    		07'12" (+02'41")473 / 42473
    雲林
    陳朝榮
    · 留言
    賽前宣言: 加油！
    1月累積里程 : 246.90 km
    TCX 上傳 | 7 years ago
    Frank Chen, 阿昌 和其他 67 人說推
    · 留言
    觀看另 18 則留言
    章魚老大 恭喜高速完賽！
    2017-01-22 12:15 ·
    李百信 恭喜高速完賽讚啦～
    2017-01-22 12:23 ·
    李閔榮 恭喜完賽
    2017-01-22 12:24 ·
    Hsu PoMin 恭喜完賽！
    2017-01-22 12:26 ·
    賀少俠 恭喜完成賽
    2017-01-22 12:30 ·
    劉慶瑞 恭喜高速完賽！！
    2017-01-22 12:33 ·
    jack 恭喜高速完賽
    2017-01-22 13:01 ·
    金發黃 榮哥恭喜完賽
    2017-01-22 13:02 ·
    姜宗文 恭喜完賽喔！
    2017-01-22 13:10 ·
    🇹🇼葉志豪🇹🇼 讚啦！恭喜完賽！
    2017-01-22 13:30 ·
    興祥 恭喜高速完賽:-)
    2017-01-22 13:42 ·
    陳永順 恭喜完賽
    2017-01-22 13:58 ·
    liang 朝榮兄，真的是勇腳！
    2017-01-22 14:06 ·
    許萍清 恭喜完賽，太強了。
    2017-01-22 17:41 ·
    林老師 恭喜完賽
    2017-01-22 18:29 ·
    重力加速度 恭喜高速完賽！
    2017-01-22 21:03 ·
    黃世謀 恭喜完賽、強
    2017-01-22 21:10 ·
    林尹雅 恭喜完賽！
    2017-01-23 21:30 ·
    louis Yu 恭喜精彩高速樂活完賽!!水哦！
    2017-01-24 01:34 ·
    阿德 恭喜完賽！
    2017-01-24 15:13 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'46"00:05'46"
    205'23"00:11'09"
    305'15"00:16'24"
    405'11"00:21'35"
    505'03"00:26'38"
    605'29"00:32'07"
    705'13"00:37'20"
    805'06"00:42'26"
    905'01"00:47'27"
    1005'20"00:52'47"
    1105'33"00:58'20"
    1205'52"01:04'12"
    1305'29"01:09'41"
    1405'49"01:15'30"
    1505'53"01:21'23"
    1606'53"01:28'16"
    1705'43"01:33'59"
    1804'32"01:38'31"
    1906'00"01:44'31"
    2006'27"01:50'58"
    2106'23"01:57'21"
    2204'51"02:02'12"
    2304'49"02:07'01"
    2404'40"02:11'41"
    2504'59"02:16'40"
    2604'50"02:21'30"
    2705'42"02:27'12"
    2805'04"02:32'16"
    2905'14"02:37'30"
    3005'12"02:42'42"
    3105'18"02:48'00"
    3206'40"02:54'40"
    3305'38"03:00'18"
    3405'21"03:05'39"
    3506'03"03:11'42"
    3607'07"03:18'49"
    3706'17"03:25'06"
    3806'38"03:31'44"
    3905'53"03:37'37"
    4005'58"03:43'35"
    4106'03"03:49'38"
    4206'08"03:55'46"
    42.507'12"03:59'11"

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    8.3 km | 00:55:57 | 06:46/km
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    0.2 km | 00:04:35 | 19:20/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    10.4 km | 01:08:26 | 06:35/km
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    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
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