10.0 km | 01:04:35 | 06:27/km日期: 2017-02-04 07:42 - 平均心率: 149 - 卡路里: 549 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 75%
Pace: 06'35" / 07'01" / 06'15" / 06'32" / 07'39" / 06'13" / 05'59" / 05'57" / 06'05" / 06'15" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'35" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'00" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'14" (+00'18") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'36") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'38" (+01'42") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'13" (+00'17") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'59" (+00'03") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'56" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'05" (+00'09") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'14" (+00'18") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 09'46" (+03'50") | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
200.08 km 
Asics gel-kayanoy 累積 :
1707.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 07'01" | 00:13'36" |
| 3 | 06'15" | 00:19'51" |
| 4 | 06'32" | 00:26'23" |
| 5 | 07'39" | 00:34'02" |
| 6 | 06'13" | 00:40'15" |
| 7 | 05'59" | 00:46'14" |
| 8 | 05'57" | 00:52'11" |
| 9 | 06'05" | 00:58'16" |
| 10 | 06'15" | 01:04'31" |
| 10.0 | 08'13" | 01:04'35" |
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