6.4 km | 00:41:07 | 06:26/km日期: 2017-02-06 09:59 - 地點: 青衣海旁 - 平均心率: 123 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 70%
Pace: 06'21" / 06'13" / 06'24" / 06'33" / 06'23" / 07'57" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'23" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'23" (+00'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'38" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'28") | 386 / 6386 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
179.61 km 
MIZUNO WAVE AMULET 5 累積 :
2271.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'13" | 00:12'34" |
| 3 | 06'24" | 00:18'58" |
| 4 | 06'33" | 00:25'31" |
| 5 | 06'23" | 00:31'54" |
| 6 | 07'57" | 00:39'51" |
| 6.4 | 06'41" | 00:42'26" |
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