Cheng Lung Lin 2017/02/07 訓練日誌 | Marathon's World

Cheng Lung Lin 台南
ID 210544

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10.2 km | 01:05:56 | 06:26/km

日期: 2017-02-07 18:24 - 卡路里: 591 Cal - 平均步頻: 154

Pace: 05'45" / 06'34" / 05'56" / 07'26" / 06'36" / 07'05" / 06'12" / 06'59" / 06'31" / 05'31" / 05'37" /

為何今天小腿好緊！

2月累積里程 : 136.17 km

Adidas Takumi Ren Boost 累積 : 302.4 km

Epson 上傳 | 7 years ago

Ing, Wan Chien Lee 和其他 25 人說推

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觀看另 1 則留言

Jeff hsueh 愉快健康

2017-02-08 19:16 ·

1 個人推

Cheng Lung Lin 樓上兩位，晚安！

2017-02-08 22:26 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'45"	00:05'45"
2	06'34"	00:12'19"
3	05'56"	00:18'15"
4	07'26"	00:25'41"
5	06'36"	00:32'17"
6	07'05"	00:39'22"
7	06'12"	00:45'34"
8	06'59"	00:52'33"
9	06'31"	00:59'04"
10	05'31"	01:04'35"
10.2	05'32"	01:05'56"

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