10.5 km | 02:06:04 | 12:00/km日期: 2017-02-09 10:25 - 地點: 多功能大樓1F - 天氣: 很冷 - 平均心率: 94 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 120
Pace: 12'14" / 11'53" / 51'44" / 11'56" / 11'45" / 12'14" / 12'03" / 11'46" / 11'58" / 11'31" / 12'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'13" (+00'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'52" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 12'27" (+00'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'55" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'45" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'14" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'02" (+00'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'46" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 11'58" (+00'28") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 11'30" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 12'29" (+00'59") | 504 / 10504 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
103.90 km 
HYPER HEROES 輕量型路跑鞋 累積 :
1175.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'14" | 00:12'14" |
| 2 | 11'53" | 00:24'07" |
| 3 | 51'44" | 01:15'51" |
| 4 | 11'56" | 01:27'47" |
| 5 | 11'45" | 01:39'32" |
| 6 | 12'14" | 01:51'46" |
| 7 | 12'03" | 02:03'49" |
| 8 | 11'46" | 02:15'35" |
| 9 | 11'58" | 02:27'33" |
| 10 | 11'31" | 02:39'04" |
| 10.5 | 12'29" | 02:45'22" |
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