樺 2013/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

樺南投
ID 13922

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4.0 km | 00:42:52 | 10:41/km

日期: 2013-10-21 19:58 - 卡路里: 361 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74%

Pace: 09'49" / 09'02" / 11'20" / 12'09" / 59'15" /

推著推車，陪老婆邊跑邊走！

10月累積里程 : 216.03 km

Brooks RAVENNA 2 累積 : 559.6 km

XT 上傳 | 11 years ago

曾少均, 蔡忠錦和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'49"	00:09'49"
2	09'02"	00:18'51"
3	11'20"	00:30'11"
4	12'09"	00:42'20"
4.0	59'15"	00:42'52"

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