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 |  14.3 km | 01:20:16 | 05:36/km日期: 2012-08-08 20:49 - 地點: 久違了之四號公園 - 天氣: 好 - 卡路里: 901 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74% Pace: 06'15" / 05'17" / 05'34" / 05'23" / 05'29" / 05'31" / 05'34" / 05'44" / 05'41" / 05'38" / 05'43" / 05'34" / 05'37" / 05'32" / 05'47" /
感冒吃藥休息三天，真是舒服又煎熬，今天好像穩定一點了，出去試跑一下，過程濞了三次鼻涕，幸好不是一直流的很煩人的那種，是集氣型的，大概二、三十分鐘可以很爽的一次濞出來，也還好沒咳嗽，跑完頭飄飄的，只能說自己活該，有症狀還吃冰吃辣喝咖啡灌冷飲，不好好對待身體馬上就抗議給你看~哭哭 8月累積里程 : 203.82 km XT 上傳 | 12 years ago ·  留言
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