陳堂源 2013/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳堂源桃園
ID 2051

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9.8 km | 00:56:33 | 05:46/km

日期: 2013-10-16 19:32 - 地點: 陽明公園 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 518 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 69%

Pace: 06'46" / 05'46" / 05'18" / 05'22" / 05'23" / 05'25" / 06'51" / 05'11" / 06'19" / 05'14" /

桃園

陳堂源

·

桃園星光邦夜跑

10月累積里程 : 115.56 km

Android 上傳 | 11 years ago

曾少均, 吉哥和其他 1 人說推

·

吉哥加油

2013-10-16 20:43 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	05'46"	00:12'32"
3	05'18"	00:17'50"
4	05'22"	00:23'12"
5	05'23"	00:28'35"
6	05'25"	00:34'00"
7	06'51"	00:40'51"
8	05'11"	00:46'02"
9	06'19"	00:52'21"
9.8	05'14"	00:56'33"

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