王瑞誼 2016/02/14 訓練日誌 | Marathon's World

王瑞誼台中
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8.0 km | 00:54:34 | 06:47/km

日期: 2016-02-14 07:00 - 平均心率: 148 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 168

Pace: 06'50" / 06'08" / 06'16" / 07'05" / 06'17" / 06'35" / 08'01" / 07'13" / 06'00" /

2月累積里程 : 66.54 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'50"	00:06'50"
2	06'08"	00:12'58"
3	06'16"	00:19'14"
4	07'05"	00:26'19"
5	06'17"	00:32'36"
6	06'35"	00:39'11"
7	08'01"	00:47'12"
8	07'13"	00:54'25"
8.0	05'52"	00:54'34"

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