eduseed 2017/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

eduseed 台南
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13.8 km | 01:12:03 | 05:14/km

日期: 2017-03-06 17:19 - 卡路里: 743 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 32%

Pace: 05'28" / 05'12" / 05'09" / 05'10" / 05'20" / 05'17" / 05'15" / 05'13" / 05'15" / 05'07" / 05'14" / 05'15" / 05'14" / 05'11" /

3月累積里程 : 301.50 km

MIZUNO WAVE ULTIMA 3 累積 : 6956.4 km

GPX 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, ricky tseng 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	05'12"	00:10'40"
3	05'09"	00:15'49"
4	05'10"	00:20'59"
5	05'20"	00:26'19"
6	05'17"	00:31'36"
7	05'15"	00:36'51"
8	05'13"	00:42'04"
9	05'15"	00:47'19"
10	05'07"	00:52'26"
11	05'14"	00:57'40"
12	05'15"	01:02'55"
13	05'14"	01:08'09"
13.8	05'11"	01:12'03"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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