10.3 km | 01:01:48 | 06:01/km日期: 2017-03-16 17:58 - 平均心率: 153 - 卡路里: 627 Cal - 總步數: 9437 - 平均步頻: 152 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 86%
Pace: 05'40" / 05'22" / 05'40" / 06'10" / 06'10" / 06'10" / 06'08" / 06'10" / 06'25" / 05'58" / 07'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'37" (+00'15") | 1006 / 1006 | 159 / 111 |
| 2 | | 05'22" | 1007 / 2013 | 169 / 109 |
| 3 | | 05'35" (+00'13") | 1005 / 3019 | 149 / 119 |
| 4 | | 06'09" (+00'47") | 1001 / 4020 | 150 / 107 |
| 5 | | 06'08" (+00'46") | 1004 / 5025 | 152 / 106 |
| 6 | | 06'13" (+00'51") | 1005 / 6030 | 162 / 98 |
| 7 | | 06'16" (+00'54") | 1005 / 7036 | 122 / 130 |
| 8 | | 06'05" (+00'43") | 1009 / 8045 | 148 / 110 |
| 9 | | 06'20" (+00'58") | 1005 / 9051 | 154 / 101 |
| 10 | | 06'00" (+00'38") | 1005 / 10056 | 158 / 105 |
| 11 | | 06'15" (+00'53") | 261 / 10317 | 157 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
164.44 km 
亞瑟士 虎走3黑色 累積 :
1467.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'22" | 00:11'02" |
| 3 | 05'40" | 00:16'42" |
| 4 | 06'10" | 00:22'52" |
| 5 | 06'10" | 00:29'02" |
| 6 | 06'10" | 00:35'12" |
| 7 | 06'08" | 00:41'20" |
| 8 | 06'10" | 00:47'30" |
| 9 | 06'25" | 00:53'55" |
| 10 | 05'58" | 00:59'53" |
| 10.3 | 07'20" | 01:01'48" |
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