5.0 km | 00:28:49 | 05:44/km日期: 2017-01-31 17:45 - 平均心率: 161 - 卡路里: 622 Cal - 總步數: 5007 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 66%
Pace: 05'43" / 05'43" / 05'40" / 05'40" / 05'39" / 22'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'47" (+00'08") | 1008 / 1008 | 169 / 102 |
| 2 | | 05'43" (+00'04") | 1001 / 2009 | 170 / 102 |
| 3 | | 05'39" | 1002 / 3012 | 177 / 99 |
| 4 | | 05'44" (+00'05") | 1000 / 4012 | 175 / 99 |
| 5 | | 05'39" | 1008 / 5021 | 177 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 15.52 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'43" | 00:11'26" |
| 3 | 05'40" | 00:17'06" |
| 4 | 05'40" | 00:22'46" |
| 5 | 05'39" | 00:28'25" |
| 5.0 | 21'58" | 00:28'49" |
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