★★胖虎★★ 2017/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

★★胖虎★★ 嘉義
ID 9431

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★★胖虎★★

4.8 km | 00:36:28 | 07:40/km

日期: 2017-03-14 16:20 - 地點: 嘉大新民 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 17%

Pace: 07'12" / 07'39" / 07'42" / 07'49" / 08'08" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'05"

(07'05")

07'06"

995 / 995

2

07'40"

(14'45")

07'40" (+00'34")

998 / 1993

3

07'41"

(22'26")

07'39" (+00'33")

1003 / 2996

4

07'56"

(30'22")

07'49" (+00'43")

1013 / 4009

5

06'06"

(36'28")

08'14" (+01'08")

739 / 4749

3月累積里程 : 29.88 km

Android - samsung SM-A510Y 上傳 | 7 years ago

施勝元, 🐷照敏🐷 和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'12"	00:07'12"
2	07'39"	00:14'51"
3	07'42"	00:22'33"
4	07'49"	00:30'22"
4.8	08'08"	00:36'28"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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