8.0 km | 00:46:41 | 05:49/km日期: 2017-03-20 05:35 - 地點: 國小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 483 Cal - 總步數: 8498 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 88%
Pace: 06'27" / 05'49" / 05'41" / 05'42" / 05'44" / 05'50" / 05'44" / 05'37" / 11'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'26" (+00'51") | 1000 / 1000 | 177 / 87 |
2 | | 05'47" (+00'12") | 1003 / 2004 | 182 / 94 |
3 | | 05'40" (+00'05") | 1000 / 3005 | 183 / 96 |
4 | | 05'41" (+00'06") | 1001 / 4006 | 182 / 96 |
5 | | 05'44" (+00'09") | 1007 / 5013 | 181 / 95 |
6 | | 05'46" (+00'11") | 1001 / 6014 | 182 / 94 |
7 | | 05'45" (+00'10") | 1006 / 7020 | 182 / 95 |
8 | | 05'35" | 1001 / 8022 | 183 / 97 |
3月累積里程 : 236.94 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'27" | 00:06'27" |
2 | 05'49" | 00:12'16" |
3 | 05'41" | 00:17'57" |
4 | 05'42" | 00:23'39" |
5 | 05'44" | 00:29'23" |
6 | 05'50" | 00:35'13" |
7 | 05'44" | 00:40'57" |
8 | 05'37" | 00:46'34" |
8.0 | 11'26" | 00:46'41" |