feng yu 2017/03/25 訓練日誌 | Marathon's World

feng yu 高雄
ID 265842

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4.0 km | 00:23:17 | 05:47/km

日期: 2017-03-25 16:37 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 05'29" / 05'44" / 05'46" / 06'10" / 07'01" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'24"

(05'24")

05'26"

990 / 990

2

05'49"

(11'13")

05'44" (+00'18")

1013 / 2004

3

05'46"

(16'59")

05'46" (+00'20")

999 / 3004

4

06'10"

(23'09")

06'07" (+00'41")

1007 / 4011

5

00'08"

(23'17")

09'04" (+03'38")

14 / 4026

3月累積里程 : 52.13 km

mizuno rider19 累積 : 1126.3 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 7 years ago

Hsu PoMin, 林士程和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'29"	00:05'29"
2	05'44"	00:11'13"
3	05'46"	00:16'59"
4	06'10"	00:23'09"
4.0	06'40"	00:23'17"

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