ryankung 2013/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

ryankung 高雄
ID 17927

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6.4 km | 00:33:43 | 05:14/km

日期: 2013-10-22 16:19 - 卡路里: 592 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65%

Pace: 05'18" / 05'10" / 05'22" / 05'25" / 05'00" / 05'04" / 05'34" /

10月累積里程 : 127.27 km

Adidas boost 累積 : 323.3 km

XT 上傳 | 11 years ago

黃家偉（智邦路跑）, Sunny Chen 和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'18"	00:05'18"
2	05'10"	00:10'28"
3	05'22"	00:15'50"
4	05'25"	00:21'15"
5	05'00"	00:26'15"
6	05'04"	00:31'19"
6.4	05'34"	00:33'43"

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