曾翊庭 2016/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

曾翊庭新北市
ID 264029

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9.0 km | 00:46:21 | 05:09/km

日期: 2016-11-17 22:42 - 平均心率: 168 - 卡路里: 607 Cal - 平均步頻: 181

Pace: 05'13" / 04'37" / 04'22" / 04'33" / 05'03" / 04'15" / 05'26" / 06'07" / 06'47" /

11月累積里程 : 194.44 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'13"	00:05'13"
2	04'37"	00:09'50"
3	04'22"	00:14'12"
4	04'33"	00:18'45"
5	05'03"	00:23'48"
6	04'15"	00:28'03"
7	05'26"	00:33'29"
8	06'07"	00:39'36"
9.0	06'47"	00:46'21"

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