5.0 km | 00:27:31 | 05:30/km日期: 2017-04-05 22:44 - 平均心率: 188 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 16°C - 濕度: 58%
Pace: 01'51" / 05'12" / 05'19" / 05'35" / 5916'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'29" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'19" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" (+00'42") | 1001 / 5001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
137.26 km 
puma pass 500 累積 :
1122.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'51" | 00:01'51" |
| 2 | 05'12" | 00:07'03" |
| 3 | 05'19" | 00:12'22" |
| 4 | 05'35" | 00:17'57" |
| 5.0 | 05'54" | 00:23'52" |
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