黃呈任 2017/04/13 訓練日誌 | Marathon's World

黃呈任南投
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4.1 km | 00:33:36 | 08:16/km

日期: 2017-04-13 20:16 - 地點: 克明宮 - 卡路里: 197 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 92%

Pace: 08'13" / 08'34" / 09'06" / 07'19" / 06'46" /

帶小兒子跑步

4月累積里程 : 249.97 km

asics TRATHERZEAL 3 (TJR276-2323 累積 : 1647.0 km

GPX 上傳 | 7 years ago

陳弘晉, 陳罐逃和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'13"	00:08'13"
2	08'34"	00:16'47"
3	09'06"	00:25'53"
4	07'19"	00:33'12"
4.1	06'46"	00:33'36"

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