6.4 km | 00:39:07 | 06:05/km日期: 2017-04-14 16:22 - 地點: 三民 - 平均心率: 150 - 卡路里: 340 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 25°C - 濕度: 75%
Pace: 05'24" / 06'00" / 06'04" / 06'43" / 07'18" / 07'18" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'24" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'27" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+01'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+01'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'44" (+01'20") | 427 / 6427 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
73.51 km 
MIZUNO Wave Hitogami 2 累積 :
879.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'24" | 00:05'24" |
| 2 | 06'00" | 00:11'24" |
| 3 | 06'04" | 00:17'28" |
| 4 | 06'43" | 00:24'11" |
| 5 | 07'18" | 00:31'29" |
| 6 | 07'18" | 00:38'47" |
| 6.4 | 07'10" | 00:41'51" |
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