8.2 km | 00:50:56 | 06:12/km日期: 2017-04-16 16:57 - 平均心率: 173 - 卡路里: 579 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 30°C - 濕度: 59%
Pace: 06'12" / 06'03" / 06'02" / 05'59" / 06'13" / 06'15" / 06'29" / 06'24" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'11" (+00'13") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'03" (+00'05") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'02" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'13" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'14" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'26") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'28" (+00'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'39" (+00'41") | 197 / 8197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 29.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 06'03" | 00:12'15" |
| 3 | 06'02" | 00:18'17" |
| 4 | 05'59" | 00:24'16" |
| 5 | 06'13" | 00:30'29" |
| 6 | 06'15" | 00:36'44" |
| 7 | 06'29" | 00:43'13" |
| 8 | 06'24" | 00:49'37" |
| 8.2 | 06'39" | 00:50'56" |
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