張馨文 2017/04/26 訓練日誌

張馨文 ALL
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張馨文

10.1 km | 01:28:39 | 08:48/km

日期: 2017-04-26 19:36 - 卡路里: 544 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 78%

Pace: 09'12" / 08'58" / 09'21" / 09'05" / 08'52" / 07'17" / 08'48" / 08'43" / 08'55" / 09'01" / 06'25" /

基本訓練

4月累積里程 : 162.27 km

Salming Enrote 累積 : 129.7 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

梁澤鈞, Kenny Liao 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'12"	00:09'12"
2	08'58"	00:18'10"
3	09'21"	00:27'31"
4	09'05"	00:36'36"
5	08'52"	00:45'28"
6	07'17"	00:52'45"
7	08'48"	01:01'33"
8	08'43"	01:10'16"
9	08'55"	01:19'11"
10	09'01"	01:28'12"
10.1	06'19"	01:28'39"

朋友動態

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8.0 km | 00:47:20 | 05:54/km

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"