10.0 km | 00:44:07 | 04:23/km日期: 2017-04-25 18:28 - 卡路里: 596 Cal - 總步數: 7930 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 126 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 99%
Pace: 04'28" / 04'27" / 04'28" / 04'26" / 04'25" / 04'23" / 04'22" / 04'23" / 04'17" / 04'03" / 11'34" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'28" (+00'25") | 1007 / 1007 | 176 / 126 |
2 | | 04'26" (+00'23") | 1001 / 2008 | 179 / 125 |
3 | | 04'28" (+00'25") | 1004 / 3013 | 179 / 124 |
4 | | 04'25" (+00'22") | 1011 / 4025 | 178 / 126 |
5 | | 04'23" (+00'20") | 1004 / 5029 | 179 / 126 |
6 | | 04'24" (+00'21") | 1007 / 6036 | 180 / 125 |
7 | | 04'21" (+00'18") | 1000 / 7037 | 180 / 126 |
8 | | 04'22" (+00'19") | 1007 / 8044 | 180 / 126 |
9 | | 04'17" (+00'14") | 1006 / 9051 | 181 / 128 |
10 | | 04'03" | 1009 / 10061 | 180 / 136 |
4月累積里程 : 328.79 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'28" | 00:04'28" |
2 | 04'27" | 00:08'55" |
3 | 04'28" | 00:13'23" |
4 | 04'26" | 00:17'49" |
5 | 04'25" | 00:22'14" |
6 | 04'23" | 00:26'37" |
7 | 04'22" | 00:30'59" |
8 | 04'23" | 00:35'22" |
9 | 04'17" | 00:39'39" |
10 | 04'03" | 00:43'42" |
10.0 | 11'32" | 00:44'07" |