4.2 km | 00:46:17 | 11:02/km日期: 2017-04-26 18:57 - 平均心率: 112 - 卡路里: 248 Cal - 平均步頻: 138 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 09'53" / 10'44" / 10'07" / 18'10" / 10'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'43" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'20" (+03'13") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'14" (+00'07") | 191 / 4191 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 39.92 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'53" | 00:09'53" |
| 2 | 10'44" | 00:20'37" |
| 3 | 10'07" | 00:30'44" |
| 4 | 18'10" | 00:48'54" |
| 4.2 | 10'16" | 00:50'52" |
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